Per i ricercatori

Ruolo potenziale della vitamina E nei cambiamenti della salute muscolare correlati all’invecchiamento

E. Chung, H. Mo, S. Wang, et al.

Nutr Res. 2018;49:23-36

Le evidenze disponibili nella letteratura scientifica suggeriscono che le diverse forme di vitamina E (α-, β-, γ-, δ-tocoferoli e i corrispondenti tocotrienoli) con le loro capacità antiossidanti e antinfiammatorie possono ridurre il declino muscolare associata all'età e migliorare la rigenerazione muscolare, attenuando così la sarcopenia.

 

Associazioni trasversali tra magnesio assunto con la dieta e magnesio circolante con la massa muscolare scheletrica nella coorte EPIC-Norfolk

R.P.G. Hayhoe, M.A.H. Lentjes, A.A. Mulligan, et al.

Clin Nutr. 2018 Jan 30. pii: S0261-5614(18)30015-3. doi: 10.1016/j.clnu.2018.01.014. [Epub ahead of print]

Questo studio ha dimostrato la presenza di una associazione forte tra il magnesio assunto con la dieta, ma non con il suo livello ematico, e gli indici di massa muscolare scheletrica, in una popolazione di soggetti adulti e anziani del Regno Unito.

 

Differenze nei due sessi riguardo l’effetto della supplementazione con olio di pesce sulla risposta adattativa all’esercizio contro resistenza negli anziani: un trial randomizzato controllato

M. Da Boit, R. Sibson, S. Sivasubramaniam, et al.

Am J Clin Nutr. 2017;105(1):151-158

Assumere supplementi di acidi grassi omega-3 a lunga catena nel corso di un allenamento contro resistenza, aiuta ad aumentare la funzione e la qualità muscolare nelle donne anziane ma non negli uomini.

Prevalenza della debolezza muscolare sulla base di differenti criteri diagnostici, negli anziani residenti in comunità: una comparazione di dinamometri

M. Kim e S. Shinkai

Geriatr Gerontol Int. 2017;17(11)2089-2095

Il presente studio confronta la performance di due dinamometri utilizzati per la misurazione della forza di presa della mano, il Jamar e lo Smedley, i quali sono stati utilizzati per determinare il tasso di prevalenza della debolezza muscolare, sulla base di diversi criteri diagnostici, in una ampia popolazione di anziani residenti in comunità.

 

Il resveratrolo nella muscolatura scheletrica degli anziani migliora gli adattamenti cellulari e funzionali indotti dall’esercizio fisico

S.E. Alway, J.L. McCrory, K. Kearcher, et al.

J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2017;72(12):1595-1606

I risultati ottenuti suggeriscono che il resveratrolo insieme all’esercizio fisico potrebbe rappresentare, rispetto al solo esercizio fisico, un miglior approccio per il miglioramento della sarcopenia.

 

Negli anziani la carenza di vitamina B12 potrebbe essere correlata alla sarcopenia

E.A. Bulut, P. Soysal, A.E. Aydin, et al.

Exp Gerontol. 2017; 95:136-140

Questo studio vuole esaminare la relazione tra la carenza di vitamina B12 e la sarcopenia nella popolazione anziana.

 

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