Dla naukowców

Benefits of resistance training in physically frail elderly: a systematic review

P. Lopez, R.S. Pinto, R. Radaelli, et al.

Aging Clin Exp Res. 2017 Nov 29. doi: 10.1007/s40520-017-0863-z. [Epub ahead of print]

Exercise is one of the most important components in frailty prevention and treatment. Therefore, we systematically reviewed the effect of resistance training (RT) alone or combined with multimodal exercise intervention on muscle hypertrophy, maximal strength, power output, functional performance, and falls incidence in physically frail elderly.

 

 

Vigorimetr Martina jest miarodajnym i bardziej praktycznym urządzeniem do oceny siły ścisku dłoni u pacjentów geriatrycznych niż dynamometr Jamar

W.M. Sipers, L.B. Verdijk, S.J. Sipers, et al.

J Am Med Dir Assoc. 2016;17(5):466

Celem badania jest porównanie użyteczności i powtarzalności pomiarów siły ścisku dłoni z użyciem dynamometru Jamar i Vigorimetru Martina u starszych hospitalizowanych pacjentów.

Vigorimetr Martina, w porównaniu do dynamometru Jamar, jest miarodajnym i bardziej praktycznym urządzeniem do oceny siły ścisku dłoni u starszych pacjentów przyjmowanych do oddziału geriatrycznego. 

 

Wyniki pomiarów masy i siły mięśni szkieletowych są związane u kobiet z modelami diety śródziemnomorskiej

E. Kelaiditi, A. Jennings, C.J. Steves, et al.

Osteoporos Int. 2016;27(11):3251-3260

Utrata masy, siły i funkcji mięśni szkieletowych z wiekiem są czynnikami ryzyka, przyczyniającymi się do rozwoju sarkopenii, zespołu słabości, osteoporozy, złamań i wyższej śmiertelności. Po raz pierwszy, w zdrowej populacji kobiet z Europy Północnej, zaobserwowano pozytywne korelacje pomiędzy przestrzeganiem zaleceń diety śródziemnomorskiej, a FFM% (beztłuszczowa masa ciała/wzrost x 100) oraz mocą mięśni kończyn dolnych (LEP, waty/kg), co jest potencjalnie istotne klinicznie, niezależnie od czynników o których wiadomo, ze wpływają na wyniki mięśniowe. Wyniki badania podkreślają potencjalne znaczenie jakości diety, opartej na diecie śródziemnomorskiej, w zapobieganiu związanej z wiekiem utracie funkcji mięśni szkieletowych. 

 

Zastosowanie wskaźnika frailty w szacowaniu rokowania dla starszych osób zamieszkujących w Pekinie: Obserwacyjne 8-letnie badanie kohortowe

L. Ma, L. Zhang, Z. Tang, et al.

Arch Gerontol Geriatr. 2016 ;64:172-7

Celem badania była ocena częstości występowania zespołu słabości oraz określenie czy wskaźnik frailty, jako wykładnik całościowej oceny geriatrycznej, był związany z rokowaniem starszej populacji chińskiej.

Wyniki pokazują, że wskaźnik frailty wzrasta z wiekiem i może okazać się ważnym narzędziem do szacowania rokowania starszych osób w Chinach.



 

 

Sarkopenia jest związana ze słabszym unaczynieniem mięśni szkieletowych i niższą wydolnością fizyczną u osób starszych

S.J. Prior, A.S. Ryan, J.B. Blumenthal, et al.

J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2016;71(8):1096-101

W badaniu testowano hipotezę, że unaczynienie mięśni szkieletowych i wydolność fizyczna (VO2max) są gorsze u osób starszych z sarkopenią w porównaniu do osób bez sarkopenii, a także, że stopień nasilenia sarkopenii jest powiązany ze słabszym unaczynieniem mięśni szkieletowych.

Wyniki wskazują, że słabe unaczynienie mięśni szkieletowych jest jednym z czynników, które mogą przyczyniać się do rozwoju sarkopenii i ograniczonej wydolności fizycznej u osób starszych poprzez ograniczenie dyfuzji substancji i składników odżywczych, tlenu i hormonów.

 

Skrócona ocena sarkopenii rozwijającej się po urazie oparta o wykorzystanie tomografii komputerowej (CAAST): wyniki pomiaru CAAST prognozują 6-miesięczną śmiertelność u starszych pacjentów po urazie

C.M. Leeper, E. Lin, M. Hoffman, et al.

J Trauma Acute Care Surg. 2016;80(5):805-11

Starsi pacjenci po urazach mają zwiększone ryzyko niekorzystnych zdarzeń zdrowotnych, obserwowanych zarówno bezpośrednio po urazie, jak również po wypisie ze szpitala. Wyzwaniem jest wczesne, w trakcie hospitalizacji, wskazywanie pacjentów, którzy mają zwiększone ryzyko zgonu po wypisie ze szpitala.

Wyniki wykazują, ze sarkopenia u osób starszych jest silnym predyktorem zgonu w okresie 6 miesięcy od wypisu ze szpitala.

Pomiar CAAST jest skuteczną i niedrogą metodą, która może umożliwić lekarzom wyłanianie starszych pacjentów po urazach, którzy są w grupie ryzyka niekorzystnych zdarzeń zdrowotnych, po to aby wdrożyć wczesne interwencje i/lub opiekę paliatywną.

 

Pages