Per i professionisti sanitari

Prevalenza della debolezza muscolare sulla base di differenti criteri diagnostici, negli anziani residenti in comunità: una comparazione di dinamometri

M. Kim e S. Shinkai

Geriatr Gerontol Int. 2017;17(11)2089-2095

Il presente studio confronta la performance di due dinamometri utilizzati per la misurazione della forza di presa della mano, il Jamar e lo Smedley, i quali sono stati utilizzati per determinare il tasso di prevalenza della debolezza muscolare, sulla base di diversi criteri diagnostici, in una ampia popolazione di anziani residenti in comunità.

 

Il resveratrolo nella muscolatura scheletrica degli anziani migliora gli adattamenti cellulari e funzionali indotti dall’esercizio fisico

S.E. Alway, J.L. McCrory, K. Kearcher, et al.

J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2017;72(12):1595-1606

I risultati ottenuti suggeriscono che il resveratrolo insieme all’esercizio fisico potrebbe rappresentare, rispetto al solo esercizio fisico, un miglior approccio per il miglioramento della sarcopenia.

 

Negli anziani la carenza di vitamina B12 potrebbe essere correlata alla sarcopenia

E.A. Bulut, P. Soysal, A.E. Aydin, et al.

Exp Gerontol. 2017; 95:136-140

Questo studio vuole esaminare la relazione tra la carenza di vitamina B12 e la sarcopenia nella popolazione anziana.

Benefici dell'allenamento di resistenza negli anziani fragili: una revisione sistematica

P. Lopez, R.S. Pinto, R. Radaelli, et al.

Aging Clin Exp Res. 2017 Nov 29. doi: 10.1007/s40520-017-0863-z. [Epub ahead of print]

L'esercizio fisico è una delle componenti più importanti nella prevenzione e nel trattamento della fragilità. Pertanto, abbiamo esaminato mediante una revisine sistematica, l'effetto dell'allenamento di resistenza (RT), da solo o combinato con l'intervento fisico multimodale, sull'ipertrofia muscolare, la forza massimale, la potenza, le prestazioni funzionali e l'incidenza delle cadute negli anziani fragili.

 

 

Il vigorimetro di Martin rappresenta il metodo più affidabile e pratico rispetto dinamometro di Jamar nella valutazione della forza di presa della mano di pazienti geriatrici

W.M. Sipers, L.B. Verdijk, S.J. Sipers, et al.

J Am Med Dir Assoc. 2016;17(5):466

In questo articolo viene comparata l’applicabilità e l’affidabilità test-retest delle misurazioni di forza di presa della mano in pazienti anziani ospedalizzati utilizzando il dinamometro di Jamar ed il vigorimetro di Martin. Il vigorimetro di Martin rappresenta lo strumento più pratico ed affidabile rispetto al dinamometro di Jamar per la misurazione della forza di presa della mano nei pazienti geriatrici ammessi nel reparto di geriatria per acuti.

 

Nelle donne le misure di massa muscolare scheletrica e la miusura di potenza si associano positivamente allo schema alimentare di tipo Mediterraneo

E. Kelaiditi, A. Jennings, C.J. Steves, et al.

Osteoporos Int. 2016;27(11):3251-3260

La perdita di massa muscolare scheletrica, di forza e di funzione, che accompagnano l’invecchiamento sono fattori di rischio che contribuiscono all’insorgenza della sarcopenia, della fragilità, dell’osteoporosi, delle fratture e  della mortalità. Per la prima volta in una popolazione nord Europea, si è osservata una associazione significativamente positiva tra il punteggio della dieta Mediterranea e la FFM%  (massa magra / peso × 100) ed il potere esplosivo della gamba (LEP, watts/kg) in donne sane, indipendentemente dai fattori che influenzano gli esiti muscolari.

Questi risultati enfatizzano il ruolo potenziale della qualità della dieta, ed in questo caso della dieta Mediterranea, nella prevenzione degli esiti relativi alla muscolatura scheletrica associati all’invecchiamento.

 

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